E-book gratuiti ^_^

Gli appassionati di cosmesi naturale non si lasceranno sfuggire questi due interessanti e-book.
La cosa ancor più interessante, però, è che sono gratuiti! ;-)

Cosmesi naturale pratica, Francesca Marotta

http://www.cosmeticinaturali.biz/wp-content/uploads/2009/03/cosmesi.pdf

"A tutti piace avere un aspetto fresco, curato, attraente. Sarebbe bello farsi da sé le cose necessarie, ma chi ha tempo? E chi sa come si fa? Questo manuale, già edito da Tecniche Nuove anni fa, insegna a farsi in casa shampoo, sali da bagno, creme per il corpo e maschere per il viso. Con ingredienti sani, semplici da reperire, dalle virtù nascoste.

Le ricette, più di cento e con un indice alfabetico che le accompagna, sono efficaci, sperimentate e pratiche. Concentrate, e quindi leggere, poco voluminose, anche facili da portare in viaggio o fuori casa, facilmente conservabili grazie all’uso di antimicrobici naturali come oli essenziali o di strumenti comuni come il frigorifero.

Senza dimenticare che si tratta di ricette golose: ingredienti alimentari che con i loro profumi freschi e naturali fanno venire voglia di assaggiarle".

Senza trucco, Nadia Tadioli:

http://www.stampalternativa.it/liberacultura/books/SENZA%20TRUCCO%20INTERNOK.pdf

"Ci spalmiamo la faccia di creme agli isoflavoni della soia e ai polifenoli dell’uva per combattere ossidazione e radicali liberi e nutriamo una passione smodata per l’acido ialuronico e il collagene. A volte però leggere gli ingredienti dei prodotti è un’esperienza ardua.

Etichette alla mano, ecco un manuale sintetico e semplice, per scoprire i principali ingredienti di creme, saponi e bagnoschiuma, soprattutto quelli su cui si concentrano critiche e sospetti.

Non mancano i capitoli dedicati alla cosmesi naturale: uno all’aromaterapia – con un essenziale e pratico vademecum delle principali essenze e delle relative proprietà – un altro agli oli, per impararne composizione, uso e conservazione.

L’ultimo capitolo insegna a mescolare fra loro oli ed essenze, con ricette di base per preparare semplici dopobagno, unguenti, creme, burro per il corpo, lucidalabbra, deodoranti".

Henné per capelli - Come fare l'henné, Catherine Cartwright-Jones.

http://www.hennaforhair.com/freebooks/come_fare_lhenne.pdf

Un interessantissimo manuale sull'henné che ci guida attentamente all'utilizzo di questa straordinaria sostanza attraverso una serie di preziose indicazioni.

I 38 Fiori di Bach, AA.VV.:

http://www.iverifioridibach.it/fileadmin/pdfs/wigmorebook/wigmore_book_it.pdf

"Se non conoscete ancora i Fiori di Bach e volete avere a portata di mano un piccolo manuale che sinteticamente vi descriva le proprietà di tutti e 38 i Fiori del dottor Edward Bach, allora questo ebook gratuito fa al caso vostro.

Edward Bach dedicò molti anni della sua vita a studiare le qualità di alcune specie di fiori, ritenute capaci di migliorare l'equilibrio psicofisico dei pazienti e prive di qualsiasi controindicazione.

Ecco come vengono descritti in breve i Fiori nell'ebook: "Il Dr. Bach scoprì 38 rimedi, uno per ogni specifico stato emozionale e mentale, e una combinazione di 5 Fiori specifica per momenti di forte difficoltà o emergenza che chiamò Rescue Remedy. 37 dei 38 Fiori di Bach sono estratti da fiori selvatici o germogli di alberi. Fa eccezione Rock Water, preparato con acqua di sorgente. "

L'ebook s'intitola I 38 Fiori di Bach, Introduzione e guida all’uso dei 38 Fiori di Bach" (titolo originale  "The Work of Dr. Edward Bach"), pubblicato nel 1995 in Inghilterra in edizione cartacea".

P.S. Siate gentili con l'Ambiente. Non stampate questi e-book! Salvateli sul vostro computer e consultateli all'occorrenza. ;-)

Rossana V.


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