Bombe frizzanti da bagno

Rilassanti, energizzanti, rinvigorenti, anti-stress, alle erbe, addolcenti della pelle e dell'umore. 

Questi e tanti altri sono i benefici di un buon bagno caldo.

Le bombe frizzanti da bagno, altrimenti dette ballistiche o bath bomb, sono un'idea simpatica per rendere questo momento una coccola per sé stessi e per la propria pelle (in base alle sostanze utilizzate).

Le bombe da bagno altro non sono che delle sfere effervescenti, che sfruttano la reazione chimica (non Vi spaventi questo termine... :-p) che si innesca quando sostanze chimicamente opposte come l'acido citrico e il bicarbonato incontrano l'acqua.

Per realizzarle ho seguito il tutorial di MagicAlchimia (clicca qui per accederVi) che spiega in maniera molto chiara e dettagliata i vari passaggi.

Io ho personalizzato la ricetta base aggiungendo:

- 1 cucchiaio di latte di cocco in polvere;

- 1 cucchiaino di farina di avena;

Ho colorato la prima ballistica con dell'urucum e la seconda con del colorante alimentare in polvere.

Entrambe sono state profumate con il mio olio essenziale preferito: l'arancio dolce!

Ed infine ho decorato con degli zuccherini. 

Ah... quelle che vedete in foto mi sono state simpaticamente "trafugate" dalle mie nipoti... e mi hanno riferito che l'acqua si è "magicamente" colorata una volta lanciata la ballistica nella vasca. ^_^

E Voi... che aspettate a provare!?

Clicca qui per le bombe frizzanti da pediluvio! ^_^

Rossana V.

Latte di mandorla fatto in casa

"Stando ai racconti di un’epica storia greca, il mandorlo nacque da un abbraccio d’amore.
Secondo una storica leggenda, il mandorlo nacque da uno di quegli amori che vedevano protagonisti gli eroi e gli dei. La storia dell’antica Grecia narra che Fillide, una principessa Tracia, incontrò Acamante, figlio di Teseo, di passaggio durante la navigazione verso Troia. Sebbene i due giovani si innamorarono perdutamente, il combattivo Acamante fu costretto a seguire gli Achei per la guerra di Troia. Dopo aver atteso per un decennio la fine della guerra, la giovane principessa, non vedendo tornare il suo spasimante, si lasciò morire dal dolore. Fu così che la dea Atena, commossa da questa struggente storia d’amore, decise di trasformare Fillide in uno splendido albero di mandorlo. In realtà, Acamante non era morto in guerra e quando seppe che la sua amata era stata trasformata in un albero, abbracciò la pianta con tutto il suo amore. La leggenda narra che la pianta, per ricambiare le carezze di Acamante, fece prorompere dai suoi rami fiori, anziché foglie. Ed è così che, quando i fiori del mandorlo annunciano l’arrivo della primavera, l’abbraccio torna a ripetersi in tutta la sua storia".
(alimentazione-salute.com)

Balsamo labbra al miele, cera d'api e lanolina vegetale

Le labbra sono costituite da una zona esterna e da una mucosa interna, separate dalla cosiddetta "linea vermiglia". Le ghiandole sebacee presenti sulla zona esterna consentono di lubrificare e proteggere la mucosa interna. Condizioni atmosferiche avverse, però, possono interferire con questo sistema fisiologico di protezione. Ed è per questo che è necessario mantenere un buono stato di idratazione, in modo da prevenire arrossamenti e screpolature, soprattutto durante la stagione fredda.

Il segreto per poter stare bene a 360°

Con grande piacere ho intervistato la dott.ssa Serena Missori che da tempo si occupa di benessere fisico e soprattutto lo fa attivamente certificando le sue parole con i risultati.Vi prego di leggerla tutta perché dà la chiave, alla portata di tutti, per stare bene.

      D.    Mens sana in corpore sano, Lei  incarna perfettamente questo detto perché non solo in qualità di medico lo consiglia ma perché è parte attiva mettendolo in pratica. E' vero che cibo e malattie sono in strettissima relazione?

      

E-book gratuiti ^_^

Gli appassionati di cosmesi naturale non si lasceranno sfuggire questi due interessanti e-book.
La cosa ancor più interessante, però, è che sono gratuiti! ;-)

Conoscete le tre bio-fasi?

Struccarsi meticolosamente a fine giornata e rimuovere dalla pelle ogni impurità (sebo, pulviscolo, cellule morte) è un’operazione indispensabile per ovvie ragioni igieniche. Ma è anche una pratica utile per favorire una corretta ossigenazione della cute e per stimolare il turn over cellulare. Recenti studi, infatti, dimostrano che è proprio durante il sonno che si intensifica il ricambio cellulare. Questo significa che le sostanze funzionali dei prodotti che useremo a fine giornata risulteranno più efficaci. A beneficiarne sarà il nostro incarnato che, in condizioni di salute ottimali, apparirà più sano e luminoso.

Alcuni struccanti in commercio, però, sono formulati con oli minerali, siliconi e tensioattivi aggressivi che possono danneggiare sensibilmente il film idrolipidico cutaneo e dello strato corneo, innescando talvolta il cosiddetto effetto "rebound" (tradotto letteralmente: rimbalzo), che equivale in questo caso ad un'iperproduzione di sebo.

E' per questo motivo che dovremmo sempre prestare attenzione ai prodotti a cui affidiamo la salute della nostra pelle!

Una valida soluzione è rappresentata dalle tre biofasi, un sistema di detersione ideato da una casa americana, ma facilmente riproducibile in casa, in maniera ecologica ed economica.

Questo sistema si articola in tre step:

Muesli croccante fatto in casa

Condivido con Voi la ricetta del mio muesli fatto in casa che, se permettete, in termini di gusto  non ha nulla da invidiare a quello industriale. In termini qualitativi, nemmeno a dirlo, è nettamente superiore vista l'attenta selezione degli ingredienti.

Ingredienti:

Intervista a Patrizia Garzena

Patrizia Garzena lavora nell’ambito della comunicazione da 20 anni e da 13 anni tratta temi legati all’ambiente e all’ecosostenibilità. Insieme a Marina Tadiello è autrice di testi di grande successo come "Il tuo sapone naturale", "Aromi, profumi e balsami naturali", "Cura naturale della casa" e "Soap Naturally", e ha tenuto corsi e laboratori sulla saponificazione, sulla cosmesi naturale e sulla cura naturale della casa. Patrizia e Marina sono peraltro fondatrici dei noti siti web www.ilmiosapone.it, www.viverenaturalmente.net e www.natural-soapmaking.net, dove da anni condividono il loro sapere con tanti appassionati dell’autoproduzione del sapone in Italia e all’estero.

R: Da diversi anni ormai si è addentrata nell’affascinante mondo del sapone fatto in casa. Ci racconta la Sua prima esperienza di saponificazione?

Crema bianca di nocciole e mandorle

Dopo il successo della mia crema di nocciole (clicca qui per la ricetta), quella golosona della mia nipotina mi ha esortato a prepararle anche la versione bianca. E da buona zietta potevo mai esimermi da questo compito? Certo che no... ;-)
Così, mi sono attivata per trovare la combinazione di ingredienti giusta e alla fine ho messo a punto questa ricetta, studiata per ridurre al minimo la presenza di zuccheri.

Ingredienti:

Crema di nocciole e cioccolato vegan.

Assalita da un'insolita voglia di dolce mi sono lanciata nella produzione di una crema spalmabile 100% Vegan, tanto golosa ma SANA (a dispetto del "cattivissimo" olio di palma contenuto nella nota crema di nocciole!). Peraltro questa preparazione casalinga è anche molto economica e semplice da realizzare.
Vi descrivo il procedimento passo per passo.



INGREDIENTI:

Sapone naturale "Carezza di seta".

Autoprodurre saponi non è soltanto un pensiero sano ed ecologico ma spesso una vera e propria terapia contro i cattivi pensieri e lo stress.
Una volta conosciute le proprietà dei diversi ingredienti risulterà persino divertente creare la combinazione ideale per le vostre esigenze. Nel mio caso questo è il sapone che più di tutti mi ha soddisfatto! Produce una schiuma deliziosissima, risulta setoso e lascia la pelle delicatamente detersa e profumata.

Crema al bicarbonato per acciaio e/o alluminio.

Vi mostro un rimedio semplice ed efficace per pulire e lucidare i vostri utensili in acciaio e/o alluminio.

Questo sistema sfrutta il già noto potere sgrassante e igienizzante del bicarbonato e ci consente di creare in casa un biodetersivo molto economico.

Sapone naturale all'urucum

Ingredienti:

- Olio extravergine di Oliva: 800 gr;

- Olio di crusca di riso: 100 gr;

- Cera d'api: 30 gr;

- Acqua demineralizzata: 300 ml;

- Idrossido di sodio (sconto 5%): 125 gr.

A nastro:

- Oleolito di urucum in olio di crusca riso: 70 gr;

- Olio essenziale arancio dolce in un cucchiaino di amido di riso.

Per le regole di sicurezza e il procedimento clicca qui. ^_^

Questo sapone si presenta di un bell'arancio intenso, grazie alla presenza dell'urucum. E' abbastanza duro, a dispetto dei saponi naturali preparati con solo Olio Evo, ed è molto delicato sulla pelle.

Rossana V.


Il Girasole by Rossana V. e Giovanna A. is licensed under aCreative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Unported License.
Based on a work at http://ilgirasolenonsolocosmesi.blogspot.it/.

PROFUMO SOLIDO IN STICK

E' ormai noto che le borse delle donne nascondono l'inverosimile, l'introvabile e talvolta pure l'inutile. La mia, per esempio, vive una vita propria... c'è tutto (o quasi tutto) quello che potrebbe servire per qualsiasi evenienza! Immancabile, ovviamente, la pochette con il make-up d'emergenza nel quale si trova sempre anche un profumino mignon. Da qui l'idea di creare un profumo solido per un ritocchino veloce.

Il profumino solido evoca ricordi un po' lontani e se introdotto in una piccola jar è un'idea regalo molto carina. Peraltro è molto semplice da realizzare e presenta il vantaggio di fissare le fragranze facendole durare un po' più a lungo.

Ingredienti:

COSMETICI INDUSTRIALI VS COSMETICI NATURALI

In tanti si chiedono quali siano i vantaggi nel preferire i cosmetici naturali ai più noti cosmetici industriali.
I perché sono davvero tanti. Se scegliamo di autoprodurli, peraltro, faremmo un gran gesto d'Amore verso l'ambiente... visto il notevole risparmio sul packaging, che verrà riutilizzato dopo un'accurata pulizia e sterilizzazione.

Ma vediamo nel dettaglio i vari vantaggi:

Spruzzino all'acido citrico per acciaio

Ogni giorno, specie per le pulizie domestiche, veniamo a contatto con numerose sostanze chimiche, dannose alla nostra salute e all'ambiente.
Per questo è importante affidarsi il più possibile a rimedi semplici, economici, ecologici ma non per questo poco efficaci.

Oggi Vi propongo questo spruzzino all'acido citrico, che può essere agevolmente usato per pulire piastrelle, superfici e stoviglie in acciaio, sanitari, vetri.

Candele in cera di soia autoprodotte

Una candela accesa, si sa, crea un’atmosfera rilassante... e se profumata dona anche un senso di pace e di armonia. Eppure non tutti sanno che gran parte delle candele in commercio, realizzate con la cera di paraffina, sono particolarmente dannose per l’uomo e per l’ambiente.

Il sapone naturale: consigli, regole e precauzioni.

Con questo breve articolo spero, non dico di iniziare nell'immediato a fare sapone, ma almeno insinuarvi la curiosità di farlo.

Cominciamo a capire cosa è un sapone in parole povere.

Un sapone è un sale ottenuto dall unione di un grasso e una base.

Il processo che si innesca è chiamata saponificazione.

Siamo un po' tutti convinti che per pulire un sapone deve fare molta schiuma e produrre tanto odore

anche un sapone base fatto di semplice olio di oliva e soda caustica fà il suo dovere.

Proviamo insieme a fare un sapone semplice con olio d oliva.

Rimedio naturale per l'herpes al tea tree oil e olio di Neem

L’Herpes labiale è un disturbo che affligge molte persone anche più volte nella vita. Si tratta di una infezione causata dal virus “Herpes Simplex”, che una volta contratto rimane in stato latente nell’organismo e si manifesta quando le difese immunitarie subiscono un calo.
Premesso che è impossibile sradicare il virus, si può però intervenire rinforzando le difese immunitarie ed evitarne, o quanto meno limitarne, la ricomparsa. O diversamente ricorrere, alla comparsa dei primi sintomi, a qualcuno dei rimedi che la natura ci offre.
Poiché ogni tanto anche io faccio i conti con l’herpes labiale, ho pensato di creare in casa un prodottino ad hoc che potesse alleggerire i disturbi e favorire la guarigione.

Gli ingredienti, facilmente reperibili, sono:

Sali da bagno per pediluvio - facile

Quest'anno il mio regalo di Natale è stato un sale da pediluvio. Avevo poco tempo e poca voglia di fare ma non volevo rinunciare ad un prodotto fai da me. Così, visto che molti la vasca non l'avevano, ho pensato a dei sali da pediluvio.

Ingredienti:

Bombe frizzanti per pediluvio

Prendendo spunto dalle preziosissime istruzioni di Laura di MagicAlchimia, ho realizzato delle bombe frizzanti specifiche per il pediluvio, per potermi concedere qualche minuto di relax (o semplicemente una coccola) dopo una faticosa giornata di lavoro.

Gli ingredienti per le bath bomb tradizionali prevedono:

- 8 cucchiai di bicarbonato;
- 4 cucchiai di acido citrico anidro;
- 2 cucchiai di amido di riso o di mais.

Agli ingredienti base della ricetta di Laura ho aggiunto:

- latte in polvere: 1 cucchiaino;
- latte di cocco in polvere: 1 cucchiaino;
- sali di Epsom: 1 cucchiaio;
- oleolito di alloro: 1 cucchiaio;
- oli essenziali di lavanda e tea tree: 6 gocce in totale;
- qualche petalino di sapone;
- mica viola per colorare.

Con queste dosi è possibile preparare 4 semi-sfere. Per il procedimento clicca qui. ^_^

NOTE: Il latte in polvere ha proprietà emollienti e addolcenti, i Sali di Epsom sono degli eccellenti defaticanti e utili soprattutto in caso di gonfiori, l'oleolito di alloro ha una funzione deodorante ed infine gli oli essenziali di lavanda e tea tree svolgono principalmente un'azione antibatterica e antimicotica.
La mica viola conferisce all'acqua una delicata colorazione lavanda. 

La preparazione è molto semplice ma devo ammettere che senza il supporto e la pazienza dell'Amica Laura nel realizzare il tutorial, non mi sarei lanciata anche io nella produzione di ballistiche. 

E adesso chi mi ferma più! :-p

Rossana V.


Il Girasole by Rossana V. e Giovanna A. is licensed under aCreative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 3.0 Unported License.
Based on a work at http://ilgirasolenonsolocosmesi.blogspot.it/.

Candele in cera d'api autoprodotte.

Amo le candele... per l'atmosfera calda che ci regalano e per il senso di pace e serenità che infondono. Ma amo anche produrle.
Tra le ultime mie creature ci sono queste candeline in cera d'api, realizzate con i fogli cerei.
I fogli cerei si possono reperire presso i negozi di forniture per gli apicoltori e talvolta anche nei negozi di belle arti e del faidate.

Ci presentiamo... Io sono Giò!

Ciao, sono Gio'  e sono una saponificatrice . Ho cominciato a fare i saponi circa due anni fa. La mia scoperta è nata per caso, sembrerà strano ma è stata la mia fissazione per i capelli che mi ha condotto fino al mondo eco-bio. Tralasciando i particolari sono approdata al gruppo di sapone su Yahoo gestito da Veggie. Mi si è aperto un mondo nuovo. Così ho voluto subito provare il sapone semplice all'olio d'oliva.
Leggendo le componenti dei saponi industriali (INCI) ho cominciato a leggere anche quelle delle creme. Facendo un'attenta ricerca su internet ho visto che esistevano tante alternative migliori per la nostra bellezza  e che quello che ci proponevano come prodotti costosissimi di qualità erano in realtà prodotti vuoti.

A presto con le lezioni di sapone e altro !

Gio'

Ci presentiamo... Io sono Ross!

Era una fredda sera di inverno di qualche anno fa quando mi sono imbattuta in questo video. Apparentemente un video come tanti altri ma che a me ha spalancato la porta (attraverso una lunga serie di ricerche approfondite) verso un altro mondo. Quello della cosmesi naturale. Da lì la consapevolezza che  ciò che fino a quel momento avevo usato non era affatto “delicato” o “verde” come pensavo. Tutt’altro! Avevo speso soldi per farmi male!